Hulumtimi më i ri i publikuar në revistën Journal of the American Heart Association, tregon se vetëm 30 gramë badem në ditë mjafton për uljen e masës së yndyrës së krijuar në pjesën e përparme të stomakut.
Sipas studiuesve, bademi mbron edhe nga sëmundjet kardiovaskulare dhe ruan shëndetin e lëkurës.
“Ishim shumë të entuziazmuar se një ndryshim kaq i rëndësishëm është arritur për pak kohë. Besoj se meritor për këtë janë omega-3 dhe përveç kësaj, bademi përmban edhe ushqyes tjerë si vitamina E, fibra dhe proteina”, thotë Kler Beriman, udhëheqës i ekipit hulumtues./rtk/
“Kjo nuk është një get ready with me”: Kurti udhëzon qytetar...
18-vjeçarit në Shtërpcë i kapen 10 cigare me marihuanë
“Vota juaj ka rëndësi” – Hapet edhe qendra e votimit në Amba...
Digjen disa autobusë në një zonë parkimi në Durrës
Ylli i Man Cityt kërkon kalimin te Barcelona
Tajlanda dhe Kamboxhia ndalojnë konfliktin e ashpër me armëp...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
